Публикации

Отеки – это очень распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Но почему они возникают?

🥤 Одной из самых распространенных причин появления отеков является задержка жидкости в организме. Это может происходить из-за неправильного питания, когда мы употребляем слишком много соли или сахара. Также, причиной может быть недостаток употребления жидкости, поскольку организм начинает задерживать воду, чтобы компенсировать ее недостаток. Или очень нищкое потребление белка в рационе. Напомним, в среднем организму необходим 1 г белка на 1 кг веса. Поэтому важно следить за своим рационом!

👟 Второй причиной отеков может быть недостаток физической активности. Когда мы не двигаемся достаточно, наша кровь начинает застаиваться, что приводит к отекам. Поэтому регулярные физические упражнения и активный образ жизни помогут предотвратить отеки и улучшить кровообращение.

💤 Третья причина отеков – это недостаток сна. Когда мы не высыпаемся, наш организм начинает накапливать жидкость, что может привести к отекам. Поэтому важно обеспечить себе достаточное количество качественного сна каждую ночь.

🌿 Кроме того, некоторые другие факторы могут способствовать появлению отеков, включая беременность, проблемы с сердцем или почками, аллергии и варикозное расширение вен. В этих случаях, важно обратиться к врачу для выяснения причины отеков и получения соответствующего лечения. 👩‍⚕️

🌸 В целом, чтобы предотвратить появление отеков, важно вести здоровый образ жизни, включая правильное питание, физическую активность и достаточный сон. И, конечно же, не забывайте о консультации с врачом, чтобы исключить возможные серьезные причины отеков. 🌟

#отеки #здоровье #причиныотеков #питание #физическаяактивность #сон #врач

Операции одного дня в [id482102957|Central Clinic] Воронеж

Вы наверняка слышали про операции одного дня. Что это такое? Это малоинвазивные операции, которые проводятся либо через микропроколы (лапароскопические операции, лазерные операции) либо вообще без травматизации при помощи современного оборудования.

👩‍⚕️ Мы проводим такие операции одного дня:

– в гинекологии (удаление кист, миом, спаек, гистероскопия, эстетическая гинекология и т.д.);
– в проктологии (лечение геморроя, ЭКХ, свища, анальной трещины, удаление бахромок/полипов);
– в урологии (удаление камней почек, мочеточников, мочевого пузыря; ТУР предстательной железы, пластика интимная);
– в флебологии (лечение варикоза, тромбоза и т.д.);
– хирургия (удаление желчного пузыря, баллонирование желудка, удаление полипов, новообразований кожи).

☝️ Перед всеми операциями необходима консультация профильного специалиста.

Лето это не только отпуск, море, огород! Это ещё и забота о здоровье. Учитывая короткий срок госпитализации позаботиться о себе можно даже в выходные дни.

🕟 Мы работаем без перерывов и выходных с пн.-пт. с 8:00-20:00, сб.-вс 8:00-17:00

Все необходимые анализы также можно сдать у нас в клинике ❤️

🏥 Будьте здоровы, а если что – мы рядом ул.Средне-Московская, 29

☎️ Звоните: +7 (473) 300 33 44

🍂🍁 Осеннее обострение хронических сосудистых и сердечных заболеваний, заметили уже на себе?

Наступила осень, время перемен и красивых закатов. Но для многих это время может стать вызовом, особенно для тех, кто страдает хроническими сосудистыми и сердечными заболеваниями. Почему же осенний период так часто спровоцирует обострение этих проблем?

Основные причины связаны с изменениями в погоде. Падение температуры, перепады давления, увеличение влажности воздуха – все это может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе. Холодный воздух может влиять на сосуды, увеличивая риск возникновения тромбов и обострения артериальной гипертензии.

Кроме того, в осенний период люди чаще подвержены стрессу и депрессии из-за усталости и уменьшения количества солнечного света. Эмоциональное состояние напрямую влияет не только на сердце, но и другие наши органы и системы. Важно в осеннее время уделять внимание физическому, психологическому здоровью, дарить заботу и любовь близким, гулять на свежем воздухе и обязательно одеваться по погоде! Не допускайте переохлаждения☂

Также, чтобы минимизировать риск обострения хронических заболеваний в осенний период, следует уделить внимание правильному питанию, умеренной физической активности, регулярным консультациям у врачей и приему назначенных препаратов при хронических патологиях. Не забывайте также про профилактические осмотры и контроль артериального давления.

Помните, забота о своем здоровье – это забота о себе и своих близких! Позаботьтесь о себе в этот осенний период, и ваше сердце и сосуды будут благодарны!

#осень #здоровье #сердце #сосуды #профилактика #заболевания #важноознать #забота #питание #физическаяактивность #врач #сердечнососудистаясистема #обострение #профилактическийосмотр

Сегодня Всемирный День анестезиолога-реаниматолога! Хотим поздравить нашу невероятно талантливую и отважную реанимационную бригаду!

Любая операция не будет комфортной и безопасной без А-анестезиолога-реаниматолога! Ведь помощь врача при операции – это не только наркоз, это сопровождение пациента во сне, вывод из наркоза, подбор мягких препаратов и ответственный мониторинг жизненных показателей на всем пути.

Вы – настоящие герои, которые стоят на страже человеческих жизней и здоровья. Ваша работа требует не только знаний и навыков, но и огромного сердца и души. Мы ценим ваш труд и усилия, которые вы вкладываете в каждый случай!

Пусть каждый ваш день будет наполнен успехами, благодарными пациентами и поддержкой коллег. Желаем вам крепкого здоровья, бодрости духа и всегда четкого руководства в вашей благородной миссии! Предсказуемых реакций и верных решений в спокойствии и гармонии. Вы – главные люди операционной, создающий дзен для оперирующих хирургов!

С праздником, дорогие анестезиологи-реаниматологи! 🎉🎈 #деньанестезиолога #реанимация #юлагодарность #медицина #клиникаворонеж #врачанестезиологворонеж