Публикации

Почему хрустят суставы?

Хруст в суставах пугает пациентов и обычно расценивается как признак патологии. Так ли это?

Чаще всего хруст в суставах связан с кавитацией. Это формирование небольших пузырьков в синовиальной жидкости из-за отрицательного давления в суставной полости при ее растяжении.

Ранее считалось, что хрустеть суставами вредно, ведь это приводит к повреждению суставного хряща. Но современные научные исследования опровергают эту гипотезу.

В большинстве случаев хруст в суставах не является опасным. Это всего лишь звук лопающихся пузырьков воздуха, растворенного в суставной жидкости. Однако если хруст сопровождается болью, припухлостью, покраснением кожи в области сустава, необходимо проконсультироваться с травматологом-ортопедом. Это может указывать на травму или артрит.

Также важно обратиться к врачу, если хруст отмечается постоянно и сопровождает каждое движение в суставе. Своевременная консультация специалиста позволит выявить патологию на ранней стадии и начать лечение.

Записаться на прием к травматологу-ортопеду можно в личных сообщениях группы, на сайте https://mi36.ru/ или по номеру телефона +7(473)262-79-29.

Имеются противопоказания, запишитесь на консультацию к специалисту.

Новый специалист

Уважаемые пациенты, в Клинике «МедИнтегро» начал вести прием новый массажист и инструктор ЛФК Талхи Мирад Брахимович.

Мирад Брахимович в 2003 году окончил тренерский факультет Воронежского государственного института физической культуры.В 2018 году получил специальность «медицинский брат», завершив обучение в Институте сестринского образования ВГМУ им. Н.Н. Бурденко.

В 2020 году прошел курсы повышения квалификации по массажу, а также методикам ЛФК на базе ВГМУ им. Н.Н. Бурденко.
Работал массажистом и инструктором ЛФК в медицинских клиниках, оздоровительных центрах, фитнес-клубах.

Мирад Брахимович специализируется на лечении пациентов с заболеваниями центральной нервной системы (после инсульта, травм головного и спинного мозга, ДЦП), а также опорно-двигательного аппарата (имеющих межпозвонковые протрузии и грыжи). Он выполняет следующие виды массажа:
классический
медицинский
антицеллюлитный, в том числе с медовым обертыванием
Специалист владеет техниками лимфодренажного и точечного массажа.

Узнать подробнее о специалисте и записаться на приём можно в личных сообщениях группы, на сайте https://mi36.ru/ или по номеру телефона +7(473)262-79-29.

Имеются противопоказания, запишитесь на консультацию к специалисту.

Пяточная шпора

Одна из самых распространенных причин боли в стопе — пяточная шпора или плантарный фасциит.

Источником боли является подошвенная фасция — прочная полоска соединительной ткани, натянутая между основаниями пальцев и пяточной костью. Фасция служит амортизатором, сглаживая удары при ходьбе, беге, а также формирует продольный свод стопы.

Точные причины заболевания не установлены, однако высокие нагрузки, неудобная обувь, лишний вес достоверно чаще вызывают повреждение и воспаление фасции в области крепления к пяточной кости. В некоторых случаях на пятке формируется костный нарост — та самая шпора. Однако источником боли является не нарост, а воспаление фасции.

Боль при пяточной шпоре жгучая, ноющая. Как правило, она ощущается после пробуждения или длительного сидения и проходит после нескольких минут ходьбы.

Диагностикой и лечением пяточной шпоры занимается травматолог-ортопед.

Записаться на прием к травматологу-ортопеду можно в личных сообщениях группы, на сайте https://mi36.ru/ или по номеру телефона +7(473)262-79-29.

Имеются противопоказания, запишитесь на консультацию к специалисту.

Диагностика и лечение пяточной шпоры

Как правило, диагноз плантарного фасциита травматолог-ортопед устанавливает в ходе опроса пациента, осмотра и пальпации пятки.

В спорных случаях специалист может назначить дообследование для исключения других причин боли. В данном случае могут быть информативны: рентгенография, КТ или МРТ.

Лечение пяточной шпоры обычно консервативное:
прием анальгетиков для снятия сильной боли и воспаления;
ударно-волновая терапия для ускорения заживления микроповреждений фасции;
ношение ортопедических стелек для разгрузки фасции;
ЛФК для укрепления мышц стопы и голени.

План лечения определяет специалист индивидуально, с учетом симптоматики у пациента, сопутствующей патологии.

Все перечисленные методы терапии успешно применяются в Клинике «МедИнтегро», а ортопедические стельки у нас можно изготовить на заказ, по индивидуальным меркам, или подобрать готовое изделие.

Записаться на прием к травматологу-ортопеду можно в личных сообщениях группы, на сайте https://mi36.ru/ или по номеру телефона +7(473)262-79-29.

Имеются противопоказания, запишитесь на консультацию к специалисту.

Вернулись долгожданные теплые деньки. В последние годы все более популярным средством передвижения среди детей и подростков становится самокат. Многие родители обеспокоены негативным влиянием самоката на детское здоровье.

Переживания обусловлены мифами о том, что самокат из-за асимметричной нагрузки на ноги, туловище приводит к перекосу таза, сколиозу, вальгусной деформации стопы. Однако убедительных доказательств в пользу справедливости этих утверждений. Ведь многие виды спорта подразумевают большее задействование одной руки. Но сложно себе представить фехтовальщика или теннисиста с асимметричными руками, нарушениями осанки, развившимися после длительных и регулярных тренировок.

То же самое можно сказать и о самокате. Он не создает асимметричную нагрузку, дети регулярно меняют ногу, которой «отталкиваются». К тому же, самокат повышает настроение ребенка и формирует желание больше времени проводить на улице. Единственное неприятное осложнение такого средства передвижения — это высокий риск травматизма. Поэтому рекомендуется приобрести экипировку для ребенка: наколенники, налокотники и защитный шлем.

Кататься на самокате ребенок может как только освоит навыки ходьбы, то есть ориентировочно с 2 лет.