Публикации

Если у пациента после операции нет возможности встать, ему назначается гимнастика в кровати. Лежачий должен подвигать ногой хотя бы в голеностопном суставе. Для такого упражнения даже существует специальный тренажёр — кроватная педаль. При её использовании даже у находящихся в медикаментозном сне пациентов сокращаются икроножные мышцы. Они как будто совершают прогулку, находясь в кровати.

Однако в таких случаях самым эффективным способом профилактики все же является эластическая компрессия или бандаж с помощью эластичных бинтов.

Хирурги настоятельно рекомендуют использовать ещё более удобный компрессионный трикотаж: так называемые противотромботические чулки.

#болезни_сосудов
#диагностика_заболеваний_сосудов
#повод_для_обследования

А вот, что наш мастер Яна рассказала о своем пути в телесно-ориентированной психотерапии:

«В психологию я пришла в 26 лет. Училась в трёх институтах психологии, жадно познавая науку через практику. Считаю, что первый институт был личной психотерапией, это была постоянная практика консультирования. Открытие себя, увеличение внутреннего мира, определение собственных границ, реакций и эмоций.

Второй институт погружал глубже в работу в терапии. В третьем случилось принятие решения работать психологом в телесно-ориентированной психотерапии.

Психотерапия и йога, которую я начала в 21 год, и где главной основой является навык правильного дыхания, прекрасно сочететались вместе. Эти два направления соединились сначала во мне. Так родился телесно-ориентированный психотерапевт. Понимая основу эмоционального составляющего и хорошего самочувствия, через телесную практику можно улучшить качество жизни и обрести внутренний покой, сделать жизнь объёмней и интересней. Счастливое тело — счастливая жизнь!»

И российские, и американские учёные подтвердили, что алкоголь играет немаловажную роль в процессе образования тромбов. Происходит это так: он как бы склеивает эритроциты друг с другом и образует своеобразные «грозди» или «агрегаты», которые перегораживают артерии.

То есть, если пассажиры употребляют алкоголь в полёте, когда риск тромбоэмболии и без того сильно повышен, они ухудшают ситуацию ещё больше.

Важно помнить, что употребление крепкого алкоголя в больших количествах крайне вредно для организма и повышает вероятность развития тромбоза.

#болезни_сосудов
#диагностика_заболеваний_сосудов
#повод_для_обследования

Тромбофилическое состояние под названием «гипергомоцистеинемия» распространено у людей, которые злоупотребляют алкоголем, ведут сидячий образ жизни и пьют много кофе. Это патологическое состояние может провоцировать артериальные и венозные тромбозы.

Сидячий образ жизни сказывается на здоровье очень негативно. Обязательно всегда старайтесь двигаться больше. Даже если приходится подолгу сидеть, делайте сгибания и разгибания ног, займитесь гимнастикой для конечностей.

#болезни_сосудов
#диагностика_заболеваний_сосудов
#повод_для_обследования

Ещё одна проблема, связанная с темой сосудистых заболеваний — это геморрой. Он тоже может являться следствием поражения вен. Но, конечно, эти две проблемы редко бывают связаны напрямую.

Изредка возникает так называемый «вторичный геморрой» — в этом случае тромбами окклюзируются магистральные вены забрюшинного пространства, таза и других частей тела.

У хронической венозной недостаточности на ногах и расширения вен магистрального отдела прямой кишки есть сходства. Для лечения геморроя назначают методы фармакотерапии (таблетки, специальные свечи). Также в дело могут вступать щадящие операции, которые в некоторых случаях выполняют в амбулаторном порядке. Выбор метода лечения зависит от конкретных проявлений заболевания.

#болезни_сосудов
#диагностика_заболеваний_сосудов
#повод_для_обследования