ЗАГАР И ВАРИКОЗ: КАК ИЗБЕЖАТЬ НЕГАТИВНЫХ ПОСЛЕДСТВИЙ?
Начинается сезон пляжного отдыха, поэтому следует помнить, что излишний перегрев может стать опасным для людей, страдающих варикозом вен. Подвергаясь термическому воздействию, кровеносные сосуды становятся менее эластичными, что способствует развитию заболевания. Длительное пребывание на солнце может вызвать осложнения, такие как тромбофлебит, судороги, отек конечностей и появление сосудистой сетки.
Если вам приходится выбирать между загаром и искусственным ультрафиолетом, лучше выбрать первое. В естественных условиях всегда можно охладить ноги прохладным душем, выбрать более безопасное время для процедур и создать ровный загар.
Принимать солнечные ванны следует учитывая некоторые правила:
• Укрепляйте вены в природных условиях. Используйте естественный «тренажер» для стоп — ходите босиком по пляжу. Особенно полезны прогулки вдоль берега, когда стопы и голени омывает прохладная вода.
• Во время пребывания на солнце пейте больше чистой и прохладной воды.
• Больше плавайте и играйте в пляжный футбол и волейбол.
• Выходите на солнце до 11 утра и после 17 часов вечера, потому что солнце не слишком активно в эти периоды.
• На 2, 3 и 4 стадии болезни ограничьте пребывание на солнце. Не рискуйте своим здоровьем!
Лучше уделите больше времени лечению недуга, а не приобретению красивого загара, который может повлечь за собой серьезные осложнения.
Не забывайте следить за своим здоровьем и беречь себя! Если вас беспокоит варикоз, вы можете записаться на консультацию к хирургу-флебологу в Центре МИЛМЕД по телефону 8 (473) 200-02-05
_________
*Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Начинается сезон пляжного отдыха, поэтому следует помнить, что излишний перегрев может стать опасным для людей, страдающих варикозом вен. Подвергаясь термическому воздействию, кровеносные сосуды становятся менее эластичными, что способствует развитию заболевания. Длительное пребывание на солнце может вызвать осложнения, такие как тромбофлебит, судороги, отек конечностей и появление сосудистой сетки.
Если вам приходится выбирать между загаром и искусственным ультрафиолетом, лучше выбрать первое. В естественных условиях всегда можно охладить ноги прохладным душем, выбрать более безопасное время для процедур и создать ровный загар.
Принимать солнечные ванны следует учитывая некоторые правила:
• Укрепляйте вены в природных условиях. Используйте естественный «тренажер» для стоп — ходите босиком по пляжу. Особенно полезны прогулки вдоль берега, когда стопы и голени омывает прохладная вода.
• Во время пребывания на солнце пейте больше чистой и прохладной воды.
• Больше плавайте и играйте в пляжный футбол и волейбол.
• Выходите на солнце до 11 утра и после 17 часов вечера, потому что солнце не слишком активно в эти периоды.
• На 2, 3 и 4 стадии болезни ограничьте пребывание на солнце. Не рискуйте своим здоровьем!
Лучше уделите больше времени лечению недуга, а не приобретению красивого загара, который может повлечь за собой серьезные осложнения.
Не забывайте следить за своим здоровьем и беречь себя! Если вас беспокоит варикоз, вы можете записаться на консультацию к хирургу-флебологу в Центре МИЛМЕД по телефону 8 (473) 200-02-05
_________
*Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Источник: https://vk.com/wall-98761674_11488
Пост №3233, опубликован 17 июл 2023
