Публикации

ВРЕДНО ЛИ СИДЕТЬ «НОГА НА НОГУ»?

Многие люди, в основном, проводят большую часть времени в пассивном положении, работая за компьютером или сидя за рабочим столом, либо за рулем . Иногда людей мучает желание «поменять позу», положив одну ногу на другую. Однако, возникают вопросы о том, вредно ли это для вен и может ли привести к возникновению варикозных вен.

Когда человек сидит в положении «нога на ноге», давление выполняет задняя часть бедра и коленной ямки на противоположную ногу. Крупные нервы расположены ближе к поверхности ног, и, таким образом, чувство онемения и покалывания связано с ними. Однако, неприятные ощущения не связаны с работой вен.

Хотя длительное сидение и наличие варикозных вен негативно влияют на отток крови, вредной привычкой является долгое положение без движения, которое может привести к застою крови в ногах и малом тазу. Для развития варикозной болезни должны совпадать несколько факторов риска, среди которых наследственность, лишний вес, беременность, прием гормональных препаратов, тяжелая физическая нагрузка и т. д.

Таким образом, сидеть нога на ногу не приводит к появлению варикозных вен. Однако, вредным является долгое сидение в пассивном положении. Рекомендуется увеличить активность, в том числе с помощью регулярной ходьбы, использовать компрессионные гольфы, чулки или колготки, и не забывать об осанке.

Беспокоит чувство онемения и покалывавания — начинайте с консультации хирурга-флеболога. Возьмите здоровье под контроль – верните себе уверенность хотя бы в одной сфере жизни.

Запишитесь на приём к одному из лучших* хирургов Воронежа, Быкову М.М. https://vk.com/app5708398_-39755478
Тел 8 (473) 2000-205
или г. Воронеж, Лизюкова, 24, 7 этаж (остановка 4 Поликлиника, МЦ Гиппократ)

_________
* По мнению Продокторов 2022.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Открыта ВАКАНСИЯ: администратор на ресепшн в Группу Компаний "Здоровый ребёнок".

ТРЕБОВАНИЯ:
- Опыт работы не имеет значения.
- Активная жизненная позиция.
- Любовь к детям.

ЛИЧНЫЕ КАЧЕСТВА:
1. Ответственность,
2. Исполнительность,
3. Коммуникабельность,
4. Обучаемость,
5. Грамотная речь,
6. Честность,
7. Организованность,
8. Стрессоустойчивость.

ФУНКЦИОНАЛ:
Оформление пациентов в 1С (заведение медицинских карт и договоров), встреча, консультация пациентов по услугам, запись.

Обучение за счет компании.

Возможно, мы ждем именно тебя...
На все вопросы с удовольствием ответим
📞 8-903-025-55-39 Эмма Сергеевна.

#здоровыйребенок #вакансия #администраторворонеж #вакансияадминистраторворонеж

Весь коллектив [club98761674|NK-клиника - Центр здоровья женщины] сегодня поздравляет с Днём рождения нашего чуткого и внимательного акушера-гинеколога Кузнецову Александру Валерьевну!
⠀
Исключительный профессионализм, внимательность и умение подходить для каждой беременной свои слова - это все про нашу Александру Валерьевну!
⠀
Нашей команде невероятно повезло, что в штате клиники трудится такой замечательный человек и профессионал своего дела!
Желаем Александре Валерьевне успехов в ее нелегком труде и счастья в жизни!

#НК_клиника #деньрождения #гинеколог #гинекологВоронеж #праздник #пожелания #воронеж #женскоесчастье # беременность

Совет от психологов НК-клиники: РЕГУЛЯРНО ПРОБУЙТЕ ЧТО-ТО НОВОЕ!

Если у вас есть полезные привычки, это отлично. Не отказывайтесь от них, но помните, что всегда нужно учиться чему-то новому.

Например, вы можете попробовать себя в танцах или рисовании, отправиться в путешествие, освоить интересное хобби. Это помогает держать в тонусе мозг и тело, тренировать память и концентрацию внимания, заводить новых друзей и получать яркие впечатления.

#NK_клиника #психология #психологВоронеж #хобби #выходные #танцы #семья #путешествия #семейныйпсихолог

ЛЕТО! Долгожданное время для детей и беспокойный период для родителей.

ЛЕТО от "Здорового ребенка" – это увлекательное, познавательное, веселое, интересное, незабываемое времяпрепровождения для детей.

ЛЕТНИЙ КЛУБ на базе образовательного центра "ЗДОРОВЫЙ РЕБЕНОК"-это:

> Интеллектуальные детские клубы «Что? Где? Когда?» и «Мозголомка».
> Разнообразные арт-мастерские и творческие мастер-классы.
> Игровой английский клуб.
> Прогулки и игры на свежем воздухе.
> Спортивные мероприятия.
> Тематические экскурсии и тренинги по безопасности от лучших экспертов города.
> А еще - посещение бассейна! Жарким летом – это же так здорово!!!

Приглашаем детей от 7 до 13 лет провести незабываемое лето вместе со «Здоровым ребёнком»!

Ждем Вас!
Дополнительная информация по телефону: +7 900 924 32 32

Адрес: Московский проспект, 128
Телефон +7(900)-924-32-32

#здоровыйребенок #здоровыйребенокворонеж #летнийотдых #каникулы #частнаяшкола #детскийсад #летнийклуб