Публикации

Специалисты центра семейной медицины «Олимп Здоровья» стали одними из лучших в регионе! 🎉

В Воронеже подвели итоги областного этапа Всероссийского конкурса врачей и специалистов с высшим немедицинским образованием.

🏆 Так, в номинации «Лучший акушер-гинеколог» первое место заняла Евгения Владимировна Борзых — главный врач, врач-акушер-гинеколог клиники «Олимп Здоровья».

🏆 В номинации «Лучший терапевт» второе место присудили Татьяне Николаевне Свиридовой — врачу-гастроэнтерологу клиники «Олимп Здоровья».

🏆 В номинации «Лучший хирург» лауреатом конкурса стала Юлия Александровна Аносова — врач-уролог клиники «Олимп Здоровья».

Конкурс проводится с 2001 года под эгидой Минздрава России. Всего три этапа: выдвижение участников от медицинских организаций или самовыдвижение, отбор претендентов региональной конкурсной комиссией, оценка претендентов Центральной конкурсной комиссией во главе с Минздравом.

К участию допускаются медики со стажем работы по специальности не менее десяти лет. При этом стаж работы в организации, которая выдвигает претендента, должен быть не меньше пяти лет.

Коллеги, поздравляем вас с профессиональным праздником — Днем медицинского работника! ❤️

Благодарим за профессионализм, заботу и терпение. Желаем крепкого здоровья и энергии для работы.

Мы будем очень благодарны, если в преддверии праздника вы найдете несколько минут, чтобы передать весточку вашему врачу, команде Олимпа Здоровья поделиться вашей историей. ❤️

В честь праздника клиники группы компаний подготовили специальные предложения для медицинских работников. Скидки действуют с 19 июня по 31 августа 2023 года (включительно).

Центр семейной медицины «Олимп Здоровья», ул. Театральная, 23/1.

— Скидка 10% на все услуги (кроме исследований с контрастом, бариатрии и стоматологических услуг).

Центр культуры здоровья «Олимп Пять», ул. Моисеева, 2/2.

— Скидка 30% на программы промо Комфорт:

➡️ «Здоровое сердце и легкие»;
➡️ «Оздоровительная»;
➡️ «Здоровый вес»;
➡️ «Здоровые суставы»;
➡️ «Здоровый позвоночник».

— Скидка 30% на программу «Время открытий».
— Скидка 30% на йога-терапию с инструктором ЛФК.

Для получения скидки необходимо заполнить анкету на ресепшн.

Скидки не суммируются с проводимыми акциями.

Стали замечать, что летняя прогулка по парку или вылазка на природу не обходятся без чихания, насморка, першения в горле, покраснения глаз, слезотечения и даже кожного зуда? Перечисленные симптомы могут означать, что у вас сезонная аллергия.

Как быстро облегчить свое состояние? Рассказывает врач общей практики центра «Олимп Здоровья» Ангин Рафаеловна Маргарян.

Универсальное правило для лечения аллергического ринита и конъюнктивита – элиминация аллергена:

– холодный душ поможет ослабить зуд и удалить пыльцу с поверхности кожи;

– препараты искусственной слезы обеспечат удаление аллергена с поверхности глаз, а в комбинации с холодным компрессом помогут снять раздражение и покраснение;

– солевые растворы для носа обеспечат увлажнение, очищение и защиту слизистой оболочки носа. Для предотвращения контакта слизистой оболочки носа с аэроаллергеном можно использовать назальные фильтры.

При появлении первых симптомов сезонного аллергического ринита примите антигистаминные препараты и обязательно обратитесь за помощью к специалистам. Они помогут установить возможные аллергены и составят план лечения.

Узнать, как проходит прием у аллерголога и записаться на него можно в личных сообщениях группы.

При работе с компьютером испытываете боли в шее и спине? Снять напряжение помогут несколько простых правил.

Начните с организации рабочего места: монитор расположите на уровне глаз, чтобы не опускать голову, а стул отрегулируйте по росту: в идеале спина должна быть ровной, ноги стоять на полу всей стопой, коленные суставы сгибаться под прямым углом, а кисти рук находиться на одной прямой с локтем.

☝ Важно: не закидывайте ногу одну на другую и не скрещивайте их – так вы ухудшите кровообращение.

Также необходимо поддерживать в тонусе мышцы спины. Минимум раз в два часа проводите физминутку. Размяться можно не только по дороге к кулеру, но и прямо на рабочем месте. Вот некоторые упражнения:

🔻 положите руки за голову, разведя локти по сторонам. Наклоните голову с шеей вперед, сведите локти перед собой и замрите на несколько секунд. Затем плавно разогнитесь назад и верните руки на место;

🔻 поставьте руки перед собой и согните в локтях. Плавно отведите их за спину, а затем верните в исходное положение;

🔻 выполните попеременные повороты туловища влево и вправо, положив руки на плечи.

Делайте по 10-12 повторений. Важно: упражнения помогут только в том случае, если выполнять их регулярно.

А вы проводите в офисе физминутки? Каким упражнениям отдаете предпочтение? Ответ напишите в комментариях!

Пришли в клинику с простой головной болью, а вам назначили огромное количество анализов. Знакомо?  🤔

Не стоит сразу паниковать. Помните, что цель исследований — получить подробную информацию о вашем состоянии здоровья и помочь вам.

А что делать, если вы подозреваете, что недобросовестный врач стремится назначить вам как можно больше анализов на крупную сумму?

Такие сомнения иногда возникают у пациентов, и они понятны. Помните, что вы всегда вправе задавать вопросы. Поинтересуйтесь, чем обосновано каждое конкретное направление. Врач обязан вам все подробно объяснить, рассказать, какую информацию даст вам каждое обследование.

Также попросите врача расставить приоритеты — что необходимо сдать в срочном порядке, а что можно пройти позже. Если у вас нет возможности пройти некоторые анализы, сообщите об этом врачу, тут ничего страшного нет.

☝ Клиника «Олимп Здоровья» следует принципам доказательной медицины, и поэтому специалисты не назначает процедуры и обследования без необходимости. Вы сможете задать любой интересующий вас вопрос по анализам, и наши врачи объяснят все доступным языком.