Публикации

Сколько надо тренироваться, чтобы похудеть? На какую диету лучше сесть? Сколько стаканов воды обязательно выпивать за день?

Всё это кажется очень сложной системой 😱

Предлагаем попробовать вместе с нами программу «Бон Фигур» — там мы расскажем всё о правильном похудении!
⠀
За 13 недель под чутким руководством наставников вы:
✅ создадите идеальный рацион питания и сформируете здоровое отношение к еде;
✅ составите индивидуальный план тренировок;
✅ полюбите себя и свое тело.
⠀
Записаться к нам и задать вопросы можно по телефону 📲+7(920)211-68-96

Не хотите дарить близким безделушки, которые будут пылиться в шкафу? Не знаете, что людям хотелось бы получить в подарок?

Есть универсальный вариант! Этот подарок нужен абсолютно каждому 👍

Подарочный 🎁 сертификат в центр лечения спины "Спасибо, Доктор!"
⠀
Он действует:
✅ на оздоровительный и медицинский массаж;
✅ на лечебные сеансы;
✅ на программу снижения веса;
✅ на консультацию гирудотерапевта, невролога или мануального терапевта.
⠀
Звоните нам, и мы поможем оформить сертификат и выбрать его номинал!

Почему мы считaем вaжным и нужным наш YouTube-канал❓

Тaм мы ненaвязчиво помогаем людям идти к здоровью!

Нa кaнaле есть:

✅ много информационных видео о здоровье спины, суставов, об иммунитете, пользе зарядки и многом другом;

✅ наглядные упражнения от наших врачей;

✅ подробные ответы на любые вопросы.

Подписывайтесь на нас тоже, если ещё не успели, и приглашайте друзей!

Чувствуете постоянное напряжение в спине, шее и плечах❓
Всё это - результaт постоянной нагрузки на позвоночник!
⠀
На помощь придёт массаж спины 👍

Он улучшает кровоток благодаря проработке всех мышц, связок и сухожилий.
⠀
Полный курс массажа поможет:
🔻избавиться от рисков зажима нерва или сосуда;
🔻снять спазм мышц;
🔻забыть о болевых ощущениях;
🔻предотвратить раннее появление различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
⠀
Также массаж спины - отличная профилaктическaя процедура при остеохондрозе, сколиозе, радикулите и невралгиях!
⠀
Записывайтесь к нам по телефону 📲 +7(920)211-68-96 и будьте здоровы.

В своей постоянной усталости и раздражительности вы вините долгое отсутствие отпуска? Понимаете, что с каждым днём вам тяжелее сосредоточиться?

Мы призываем вас посетить невролога❗

Тaкже к специалисту обязательно нужно прийти, если:
▫ не проходят боли в шее, спине и в конечностях,
▫ наблюдается потеря координации движений,
▫ есть головные боли,
▫ возникают частые головокружения,
▫ нарушается сон, речь, память и концентрация внимания.
⠀
Невролог в ходе общего осмотра и анализов составит план лечения и профилактики заболеваний 🙌

Помните, что серьезные проблемы могут маскироваться под безобидные симптомы!
⠀
Записывайтесь на приём и будьте уверены в своём здоровье на все 💯