Публикации

КОНДИЦИОНЕР и ЗДОРОВЬЕ

❄ МОЖНО ли ЗАБОЛЕТЬ от кондиционера?
Более холодный, чем на улице воздух сам по себе стать причиной болезни не может.
Заболевания вызывают патогенные микроорганизмы, а не охлажденный воздух.
К счастью, для того, чтобы ослабить наши иммунные силы, потребуется основательно померзнуть в течение достаточно длительно времени.

❄ ЧЕМ ДЫШИМ?
Претензии к качеству воздуха ученые чаще всего предъявляют к централизованным системам вентиляции и кондиционирования (крупные офисные здания, вокзалы, торговые центры). Такие системы, по мнению исследователей, могут служить средой для размножения опасных для здоровья человека микроорганизмов.
Но если инженерная проверка и обслуживание проводятся регулярно, проблем с распространением опасных для здоровья патогенов можно избежать.

🌡 ТЕМПЕРАТУРА
В понятие «комфортная температура» мы все вкладываем разный смысл.
Поэтому приходится ориентироваться на нормы.
Общая рекомендация: перепад между температурой «снаружи» и «внутри» не должен превышать 10°C.
Оптимальная температура офисных помещений летом, согласно СанПин — 22-24°C.

#кондиционервред #кондиционерпольза #кондиционериболезни #кондиционерCOVID19 #нмтворонеж #новыемедицинскиетехнологии #nmtmed #nmtvrn #здоровыесоветыНМТ

Медицинские центры НМТ работают 12 июня.
⬇⬇⬇
НМТ на Московском проспекте, 11
7:30 - 16:00 (забор крови 7:30 - 12:00)

НМТ на проспекте Революции, 1/1
7:30 - 14:00 (забор крови 7:30 - 12:00)

НМТ на улице Ростовской, 58/20
8:00 - 13:00 (забор крови 8:00 - 12:00)

Единая справочная НМТ в Воронеже: 246-00-60.

#нмтворонеж #новыемедицинскиетехнологии #приемврачапраздники #сдатьанализыпраздники #опытныеврачи #nmtmed #nmtvrn #графикработына12июня #медцентрпраздникиработает

Черешню невозможно не любить.
Мы подготовили 5 полезных фактов, которые заставят полюбить её ещё сильнее:

1.
🍒 Черешня — отличный источник антиоксидантов и противовоспалительных веществ, которые могут замедлять процессы старения и снижать риск развития серьезных заболеваний, включая сердечно-сосудистые, онкологические, болезнь Альцгеймера.

2.
🍒Всего 20 ягод содержат 15 процентов от необходимой нам ежедневной дозы витамина С.

3.
🍒 Черешня - один из немногих продуктов питания — природных источников мелатонина, который участвует в регуляции наших биоритмов и нормализует сон.

4.
🍒 Черешня содержит большое количество витаминов (помимо уже упомянутого С, это А, B1, B2, PP) и необходимых организму минеральных веществ (калий, кремний, железо).

5.
🍒 В 100 граммах черешни всего 52 ккал.


#черешняздоровыефакты #nmtmed #нмтворонеж #черешняпольза #гастроэнтерологворонеж #правильнаядиета #продуктыприподагре #здоровыйпродукт #еданаздоровье

ТРОМБОФЛЕБИТ поверхностных вен
Это состояние, при котором воспаляется стенка поверхностной вены и могут образовываться тромбы, закрывающие просвет сосуда.

Самый частый фактор риска — варикозное расширение вен нижних конечностей. Вероятность развития тромбофлебита повышается с возрастом, у людей, имеющих лишний вес и курильщиков, во время беременности и после родов, из-за травм.

Риск развития тромбофлебита у женщин несколько выше, чем у мужчин.
⚠ Ежегодно в мире регистрируют 10 миллионов новых случаев тромбофлебита и свыше 1 миллиона из них заканчиваются летальным исходом.

Тромбофлебит часто развивается незаметно. Более половины всех диагнозов— случайная находка при УЗ-исследовании вен нижних конечностей.

Основной метод диагностики тромбофлебита — ультразвуковое сканирование вен нижних конечностей. Исследование позволяет оценить состояние вен (просвета сосуда и его стенок), увидеть, есть ли в вене тромб, прикреплён он к стенке сосуда или нет.

В медицинских центрах НМТ ультразвуковые исследования проводят опытные врачи, кандидаты медицинских наук на современных сканерах (в том числе класса «Премиум» и «Эксперт»).

☎ Запись на УЗИ по телефону в Воронеже: 246-00-609

#тромбофлебит #НМТворонеж #УЗИвенног #УЗИвеннижнихконечностей #УЗИэксперт #УЗИпремиум #новыемедицинскиетехнологии #nmtmed #nmtvrn
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.