Публикации

Как нужно питаться, чтобы органы пищеварения хорошо работали?

☝🏻Для того, чтобы органы пищеварения работали «слаженно», необходимо не только с умом отнестись к выбору определенных продуктов, но и придерживаться нескольких правил, а именно:

✅Правильно и сбалансированно питайтесь. Поверьте, после этого вы не только гастрит в стадию ремиссии загоните, но и сбросите несколько лишних килограммов.
✅Питание должно быть пятиразовым, но небольшими порциями. Нельзя пропускать приемы пищи и делать слишком большие промежутки между ними.
✅Обработка продуктов – щадящая. Отдать предпочтение следующим режимам приготовления еды: тушение, на пару, запекание.
✅Тщательно пережевывайте пищу.
✅Еда должна быть не слишком горячей, оптимальная температура – 37-40 градусов, но точно не ниже комнатной.
✅Следите за составом продуктов – в них должно быть низкое содержание жиров и быстрых углеводов.

☝🏻Неправильное питание приводит к гастриту. И все потому, что желудок – орган чувствительный. Например, бывают случаи, когда погрешность в диете может спровоцировать желудочное кровотечение, возможно, даже с последующим оперативным лечением. Да, – и все это происходит в реальной жизни!

В наше время при вечном дефиците свободного времени очень тяжело правильно питаться. Но перекусы «на ходу», большой промежуток времени без приема пищи, фаст-фуд, копчености, пряности, частые стрессовые ситуации, генетическая предрасположенность – это прямой путь к развитию хронического гастрита.

Будьте здоровы вместе со "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА"

#Брянск #СпектрДиагностика #правильноепитание
*Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Скачки давления: как распознать и что делать?

☝Одной из частых проблем, с которой сталкиваются многие люди, особенно осенью, являются скачки артериального давления. Изменение погоды, стрессы, усталость — все это может вызвать колебания артериального давления. Как понять, что у вас скачки давления, и что делать в такой ситуации? Давайте разберёмся.

Скачки артериального давления могут проявляться различными симптомами, в зависимости от того, повышено или понижено давление в конкретный момент.

Симптомы повышенного давления (гипертония):
👉 Головные боли. Часто давление сопровождается сильными пульсирующими болями в висках или затылке.
👉 Шум в ушах. Один из характерных симптомов при высоком давлении — ощущение шума, звона или свиста в ушах.
👉 Головокружение и тошнота. Неприятные ощущения в виде тошноты, головокружения или даже рвоты могут указывать на резкое повышение артериального давления.
👉 Покраснение лица. Кожа лица может стать красной или появиться ощущение тепла на щеках.
👉 Учащённое сердцебиение. Гипертония часто вызывает ощущение, что сердце «стучит» слишком быстро или сильно.

Симптомы пониженного давления (гипотония):
👉 Слабость и усталость. При понижении давления человек чувствует себя крайне слабым, может испытывать быструю утомляемость даже при небольших физических нагрузках.
👉 Головокружение и потемнение в глазах. Особенно часто это происходит при резком подъёме из сидячего или лежачего положения.
👉 Холодные руки и ноги. Пониженное давление может привести к нарушению кровообращения, вызывая ощущение холода в конечностях.
👉 Тахикардия. Как ни странно, низкое давление тоже может сопровождаться учащённым сердцебиением.
👉 Бледность. В отличие от гипертонии, при гипотонии кожа может стать бледной и даже сероватой.

☝Постоянные скачки давления опасны тем, что они могут привести к серьёзным осложнениям. Резкие повышения или понижения давления могут провоцировать:

⚡Инсульт или инфаркт при длительном неконтролируемом повышении давления.
⚡Обмороки и риск травм при резком снижении давления.
⚡Хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, если давление постоянно выходит за пределы нормы.

✅Контроль артериального давления особенно важен для людей старше 40 лет, а также для тех, у кого уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой или хронические заболевания, такие как диабет.

Записаться и задать интересующие вопросы можно по телефону:
📱+7 (931) 521-13-98
📍Брянск, Ул. Красноармейская, 91 / Строкина, 2

Берегите своё здоровье и не забывайте следить за своим давлением!
#Брянск #ЗдоровьеСердца #КонтрольДавления #Терапия #Кардиология #СпектрДиагностика

#отзыв_спектрдиагностика с Продокторов

💭 Доброго времени суток. Хочу оставить отзыв о центре "Спектр-Диагностика" по улице Строкина, 2. В июле 2023 г. я обратился в центр, чтобы сделать МРТ головного мозга​ (по направлению невролога), где и был поставлен неутешительный диагноз. Диагноз поставил врач-рентгенолог Неретин К. Ю., описание и расшифровка обследования были очень профессиональными и точными. Высокий уровень обследования и расшифровки отметили и в Москве, где в дальнейшем мне делали операцию. Также хочу поблагодарить администраторов клиники, в частности [...] Елену Владимировну за ее небезразличие к пациентами и информативные консультации. Особенно хочу поблагодарить оператора МРТ Руденок Викторию, это специалист своего дела с большой буквы и, что очень важно, очень чуткий и небезразличный человек! Она сообщила мне этот нелёгкий диагноз, но сделала это так, что я не впал в отчаяние, и настроила меня на позитив! Уже больше года я продолжаю бороться с этой непростой болезнью и, приходя каждый раз на контрольную МРТ, стараюсь попасть только к ней, потому что знаю, что я в надёжных руках. Большое Вам спасибо, Виктория!

Спасибо за приятный отзыв 🙌🏻

Вам тоже есть что сказать?
Ждем Ваши отзывы в комментариях этому посту 👇

📱+7 (931) 521-13-98
📍Брянск, Ул. Красноармейская, 91 / Строкина, 2

Будьте здоровы вместе со "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА"

#Брянск #СпектрДиагностика #мрт #анализы

КТ или МРТ: что выбрать? Разбираемся в разных методах диагностики 🧐

Когда врач включает обследования, часто возникает вопрос: что лучше — КТ или МРТ? Эти два метода диагностики похожи, но на самом деле имеют различия и применяются в разных устройствах. Давайте разберемся, в чем различие и в каких случаях стоит выбирать тот или иной метод.

✅ КТ (Компьютерная томография)
КТ использует рентгеновское излучение для получения изображений внутренних органов и тканей. Это отличный метод для обследования костей, легких и плотных структур организма.

💡 Когда назначают КТ:

- Подозрение на травмы костей (переломы, трещины)
- Обследование легких (пневмония, опухоль)
- Диагностика при ургентных состояниях (внутренние кровотечения, травмы)
- Исследование брюшной полости и органов ЖКТ

🔹 Преимущества КТ:

👉 Быстрое получение результата (особенно важно в чрезвычайных ситуациях)
👉 Высокая точность при обследовании плотных тканей (кости, легкие)
👉 Более обоснованная стоимость по сравнению с МРТ

🔹 Минусы:

👉 Использует рентгеновское излучение, которое может быть небезопасно при частом использовании.
👉 Менее эффективно для исследования мягких тканей, нервов, связок.

✅ МРТ (Магнитно-резонансная томография)
МРТ использует мощное магнитное поле и радиоволны для создания мягких тканей, органов и сосудов. Этот метод идеально подходит для диагностики заболеваний головного мозга, спинного мозга, суставов и сосудов.

💡 Когда назначают МРТ:

- Подозрение на заболевания головного мозга (опухоли, инсульты)
- Исследование позвоночника (грыжи, выпячиваний)
- Диагностика суставов и связок
- Обследование сосудов (артерий, вен)
- Исследование органов малого таза (гинекология, урология)

🔹 Преимущества МРТ:

👉 Безопасный метод, без использования рентгеновского оборудования.
👉 Высокая точность при обследовании мягких тканей и сосудов.
широкий спектр применения — от диагностики заболеваний головного мозга до суставов

🔹 Минусы:

👉 Более высокая стоимость по сравнению с КТ
👉 Длительность процедуры (до 40-60 минут)
👉 Противопоказания для пациентов с металлическими имплантатами и кардиостимуляторами

Какой метод выбрать?
✨ Если речь идет о травмах костей , легких или внутренних органов при травме — лучше выбрать КТ. Это быстрее и дает точную картину.

✨ Если нужно задуматься о мозге, суставах, позвоночнике или сосудах , стоит выбрать МРТ. Этот метод безопасен и идеально подходит для изучения мягких тканей.

❗В любом случае окончательное решение принимает врач на основании клинической картины и симптомов. В Медицинском центре "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА" доступны оба метода — как КТ, так и МРТ. Наши специалисты помогут вам выбрать наиболее подходящее решение для получения точных данных о вашем здоровье.

Записаться и задать интересующие вопросы можно по телефону:
📱+7 (931) 521-13-98
📍Брянск, Ул. Красноармейская, 91 / Строкина, 2

#Брянск #СпектрДиагностика #компьютернаятомография #кт #мрт
*Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Анализы крови: что они могут рассказать о вашем здоровье? 🩸

☝Регулярные анализы крови — это важный инструмент для идентификации состояния организма. Часто мы обращаем внимание на здоровье только тогда, когда чувствуем недостаток здоровья, но анализ крови может выявить скрытые проблемы на самом раннем этапе развития. Давайте разберёмся, какие показатели нужно проверить и что они могут рассказать.

Основные виды анализов крови:
✅ Общий анализ крови (ОАК):

Это базовый тест, который показывает основные показатели: уровень гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов.
Он помогает выявить анемию, инфекции, воспалительные процессы и другие явления.
👉 Когда сдавать? : рекомендуется раз в год, особенно если вы думаете о слабости, усталости или частом заболевании.

✅ Биохимический анализ крови:

Определяет уровень различных ферментов, белков, электролитов и сахара в крови.
Помогает оценить состояние печени, почек, сердца, а также показатели нарушений обмена веществ.
👉 Когда сдавать? : Если есть подозрения на заболевания внутренних органов или проблемы с метаболизмом (например, сахарный диабет).

✅ Анализ на гормоны:

Исследует гормональный фон организма: щитовидные железа, половые гормоны, гормоны стресса и другие.
Помогает выявить эндокринные нарушения, проблемы с тяжелой железой, репродуктивные нарушения.
👉 Когда сдавать? : При нарушениях режима, резких колебаниях веса, усталости, перепадах настроения или проблемах с кожей и волосами.

✅ Анализ уровня холестерина:

Проверяет уровни липидов и холестерина в крови, что важно для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Высокий уровень холестерина — это один из основных факторов риска развития инфарктов и инсультов.
👉 Когда сдавать? : Если у вас лишний вес, повышенное артериальное давление или есть наследственная предрасположенность.

✅ Анализ на свертываемость крови:

Определяет, как быстро свёртывается кровь. Это важно при подготовке к операциям, чтобы оценить риск тромбозов или кровотечений.
👉 Когда сдавать? : В частных больницах, перед хирургическими вмешательствами или при подозрении на тромбоз.

Почему так важна регулярная сдача анализов?
❗Часто болезни могут протекать бессимптомно, и мы можем не подозревать проблемы со здоровьем, пока они не перерастут в серьезные заболевания. Регулярная сдача анализов крови помогает:

🔹 Оценить общее состояние организма.
🔹 Выявить воспалительные процессы и инфекции.
🔹 Раннее проявление хронического заболевания.
🔹 Модерировать состояние при уже имеющихся диагнозах (например, диабет, анемия).

В Медицинском центре "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА" вы можете сдать все необходимые анализы крови в приятной атмосфере и высокой скоростью выполнения. Не откладывайте свое здоровье потом!

Задать интересующие вопросы можно по телефону:
📱+7 (931) 521-13-98
📍Брянск, Ул. Красноармейская, 91 / Строкина, 2

#Брянск #СпектрДиагностика #анализы