Публикации

🍂 В холодное время года организм особенно подвержен различным  инфекционно-воспалительным заболеваниям.
⠀
И сегодня мы поговорим о причинах воспаления гайморовой пазухи:
🔹Попадание инфекций в полость носа,
🔹Увеличение носовых раковин,
🔹Аденоидные вегетации;
🔹Снижение активности иммунной системы;
🔹Травма слизистой оболочки, выстилающей гайморовы пазухи, бактерии (стафилококки);
🔹Запущенные или недолеченные простуды и насморки;
🔹Пребывание в помещениях с пересушенным воздухом либо на сквозняке;
🔹Болезни ротовой полости, в частности, верхних зубов несвоевременное их лечение;
🔹Аномалии в анатомии носоглотки или ее повреждения;
🔹Полипы
🔹Аллергические состояния
⠀
❓С какими из этих причины вы сталкивались хотя бы раз в жизни❓
⠀
Чтобы избежать воспаления гайморовых пазух необходимо лечить заболевания лор-органов и полости рта, полностью выполнять назначения врача.

Человек устает не от работы, а от потока многозадачности

Исследование показало, что наша психика устает не столько от самой работы, сколько от мелкий задач, которые постоянно поступают в мозг в виде информации.

Человек устает не от работы, а от потока многозадачности.

Утомляют даже обычные мысли про “не забыть зарядить телефон”. Каждое принятие решение заканчивается выбросом глутамата. Именно оно и влияет на усталость.

Именно поэтому для восстановления сил человеку нужно поспать или “отключить голову”.