Публикации

🌍 1 августа отмечается Всемирный день борьбы с раком легких.

🏥 В нашем регионе работает шесть Центров амбулаторной онкологической помощи (ЦАОП), в которых можно получить консультацию и пройти лечение. Каждый ЦАОП имеет современное оборудование, здесь же есть возможность получать химиотерапевтическую помощь. При этом обратиться к специалистам центра могут не только жители населенного пункта, где он расположен, но и пациенты с соседних территорий. Каждый ЦАОП рассчитан на прием до 200 человек в день. Так, в воронежском центре за 2022 год было зарегистрировано более 28 тыс. обращений.

📌 Работа ЦАОП организована в рамках в рамках регионального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями» национального проекта «Здравоохранение». До конца этого года планируется открытие еще одного такого центра — в Калаче.

#Сведирисккнулю

7 – 13 августа

Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

 Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек.

К числу самых неблагоприятных рисков для сердца и сосудов относятся наследственный фактор, а также курение, злоупотребление алкоголем, низкую физическую активность, ожирение и сахарный диабет

. Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем. Курение вообще называют катастрофой для сердца. Оно приводит к спазму переферических сосудов, повышению уровня давления и свертываемости крови и учащению ритма сердечных сокращений. В сигаретах содержится большое количество вредных веществ, в том числе никотин и угарный газ. Они вытесняют кислород, что приводит к хроническому кислородному голоданию.

Поддержание формы требует соблюдения основ здорового и рационального питания. Важно, чтобы суточный рацион был сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов, а также не превышал энергетическую потребность.

Соль – один из главных союзников повышенного давления. Норма соли – 5 грамм в день.

Одной из ключевых особенностей диеты является потребление большого количества овощей и фруктов. ВОЗ советует употреблять каждый день не меньше 400 гр. овощей, фруктов и ягод.

Диета также подразумевает снижение количества кондитерских изделий и животных жиров и добавление в рацион рыбы и морепродуктов, растительных масел, орехов. Это необходимо для снижения холестерина и сахара в крови.

Для нормального функционирования организма взрослому человеку нужна активность не менее 150 минут в неделю.

Занятия физкультурой способствуют и снижению веса. Ожирение – еще один существенный фактор риска возникновения ССЗ.

#НеделяПрофилактикиСердечноСосудистыхЗаболеваний #Профилактика #ВоронежскаяОбласть #Воронеж #БУЗВОВОКЦПиБС #ЦентрСПИДворонеж

7 – 13 августа

Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

В основе профилактики ССЗ лежит регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови.

Следить за уровнем давления необходимо, особенно при наличии факторов риска развития ССЗ. Это также актуально для тех, кто страдает слабостью, головными болями и головокружениями.

Примерно в 90% случаев причиной стабильного повышения АД становится гипертоническая болезнь - одно из основных заболеваний органов сердечно-сосудистой системы, которое может протекать бессимптомно, а может сопровождаться такими явлениями, как головокружение, головная боль, шум в ушах, мелькание «мушек» перед глазами, тошнота, слабость, бессонница.

Для получения наиболее объективных показателей нужно измерить давление повторно после двухминутного перерыва и ориентироваться на средние числа. Кроме того, делать это желательно утром и вечером, и записывать среднее давление утром и среднее давление вечером в
дневник.

Если вы видите на экране тонометра 140/90 – это повод обратиться к врачу.


#НеделяПрофилактикиСердечноСосудистыхЗаболеваний #Профилактика #ВоронежскаяОбласть #Воронеж #БУЗВОВОКЦПиБС #ЦентрСПИДворонеж

В Воронеже работает новый центр ультразвуковой диагностики сердца и сосудов. Он входит в состав отдела функциональной диагностики Воронежского областного клинического консультативного диагностического центра.

Своевременное выявление заболеваний сердца и сосудов является приоритетным направлением реализации региональной программы "Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями" нацпроекта "Здравоохранение".

#Сведирисккнулю

21 – 27 августа

Неделя профилактики заболеваний ЖКТ

Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы, они остаются важной проблемой здравоохранения, и не теряют свою актуальность. Это связано с
подверженностью современного человека воздействию большого числа как модифицируемых, так и не модифицируемых факторов риска.

Для того, чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно правильно питаться, включая достаточное количество клетчатки в рационе, снижение количества трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов.

Кроме того, пациентам при наличии язвенной болезни, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни необходимо придерживаться специальной диеты .

Важно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры для того, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных новообразований желудка и толстой кишки.

Вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание – основные факторы риска развития нарушений ЖКТ.

#НеделяПрофилактикиЗаболеванийЖКТ #Профилактика #ВоронежскаяОбласть #Воронеж #БУЗВОВОКЦПиБС #ЦентрСПИДворонеж