Публикации

Праздники – это хрупкий островок удовольствия и релакса в постоянном потоке дел и работы. Проведите длинные выходные с пользой для своего физического и ментального здоровья. 🧘‍♀️

Приглашаем вас на программу «Второе дыхание». Это три дня и две ночи полного расслабления и избавления от стресса. Наши психологи и психотерапевты подобрали процедуры, которые помогают людям в состоянии эмоционального выгорания. Вот, что вас ждет на втором дне отпуска. 👇

8.30 – 9.00: зарядка. Занятия Лечебной физкультурой.
8.30 – 9.30: завтрак.
9.00 – 12-00: процедуры из программы Гармония: 45 минут ванны на выбор + 60 минут массажа или грязевого обертывания + 30 минут прессотерапии или сухой иммерсии.
12.00 – 13.00: обед.
13.00 – 14.00: групповой сеанс психотерапии с медицинским психологом Соколовой Анной Николаевной.
14.00 – 17.00: водные процедуры в бассейне с термотерапией. Дополнительные SPA-процедуры по вашему желанию.
17.00 – 18.00: аква-аэробика или Йога + термотерапия.
18.00 – 19.00: ужин, отдых и свободное время.

☕ На протяжении всей программы: лечебная водорированная вода и успокаивающий чай в комнате отдыха в любое время.

Предложение ограничено до 31 марта. Успейте побывать на курорте, не выезжая из города! Оформляйте программу для себя или близких по ссылке: https://vk.cc/cuGppm. 💞

Ждете пополнения, но не знаете, как подготовиться к грудному вскармливанию? Переживаете, что это сложно и не можете разобраться в куче информации? 🤯

Мы не раз проходили первый этап родительства с пациентами и точно знаем, с какими трудностями сталкиваются новоиспеченные мамы и папы.

👪 Приглашаем вас на встречу Школы будущих родителей, где мы помогаем семьям справиться с нелегкими моментами родительства. На этот раз поговорим о кормлении малыша.

Обсудим две темы:
👉 «Питание при беременности и грудном вскармливании» — проводит Хворостянова Елена Александровна, гинеколог, акушер с 15-летним стажем.
👉 «Вскармливание детей от рождения до 2х лет» — проводит Когутницкая Марина Игоревна, педиатр и неонатолог со стажем 26 лет.

Встреча состоится 21.02 в 17:00. Стоимость участия — бесплатно, обязательна предварительная регистрация через форму: https://forms.yandex.ru/cloud/65d09db5e010db4ebf2d60f3/ или по телефону +7 (473) 211-20-58.

Ждем вас по адресу: ул. Моисеева, 2/2, 6 этаж, 622 конференц-зал, также доступна онлайн-трансляция по ссылке: https://my.mts-link.ru/81036903/1333210655. До встречи! 👋

Еще один вариант подарка любимой женщине — Спа-уход с мякотью кокоса 🥥

Процедура — настоящий расслабляющий ритуал, который включает:

— массаж кокосовыми сферами с бальзамом;
— отшелушивание кожи с помощью пилинга;
— кокосовое обертывание под пленку;
— финиш уход молочком для тела

🌸Комплексный уход очищает и увлажняет кожу, способствует ее регенерации. Подходит для всех типов кожи.

Что может быть лучше, чем полтора часа райского наслаждения? Приобретайте услугу на сайте olimp5.ru или по номеру 8 (473) 211-15-40

4 марта — Всемирный день борьбы с ожирением!

Этот день напоминает нам о важности здорового образа жизни, правильного питания и физической активности в борьбе с серьезной
и актуальной медицинской проблемой.

Ожирение затрагивает людей всех возрастных групп и социальных слоев. Оно не только приводит к проблемам с внешностью, но и становится основной причиной многих заболеваний: сердечно-сосудистых, диабета, рака и др.

Важно понимать, что борьба с ожирением начинается с каждого из нас. Мы можем внести изменения в свою жизнь, чтобы стать более здоровыми и предотвратить развитие этого заболевания.

Несколькими практическими советами, которые помогут на этом пути, делится врач-терапевт Мокшина Анна Ивановна в рамках своего доклада «О чем молчит ожирение. Новые немедикаментозные подходы к лечению ожирения».

Давайте внесем позитивные изменения в нашу жизнь в честь всемирного дня борьбы с ожирением! Вместе мы можем преодолеть эту проблему и создать здоровое общество, где каждый человек живет полной и активной жизнью.

Пропустили прием у остеопата с 23-летним стажем? Фатальная ошибка!

Наш новый специалист Гуричев Арсений Александрович принимал в феврале всего 3 дня, но мы уговорили его устроить еще одну встречу в формате вопрос-ответ с нашими подписчиками.

Задавайте вопросы по специальности доктора в комментариях, а он ответит на них и поможет в найти решение.

Поехали.👇