Публикации

Информация для пациентов Ворониной Ольги Николаевны👩🏻‍⚕️

Запись к детскому офтальмологу на ноябрь и декабрь будет открыта 10 ОКТЯБРЯ📆

Записаться на приём можно по номеру телефона:
📞 +7 (473) 212-12-22

ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ ДЛЯ НАШИХ ПАЦИЕНТОВ❗️

С 1 октября 2023 г. будет изменена цена на операции по удвоению катаракты. Подробности можно узнать по номеру телефона: +7 (473) 212-12-22 📞

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. 18+

👋🏼Знакомьтесь! ШАПОВАЛОВ Пётр Александрович

👨🏼‍⚕️Офтальмохирург, врач высшей категории со стажем работы более 30 лет. Ведет прием взрослых пациентов, занимается хирургическим лечением глаукомы и катаракты.

🙌🏼 Пётр Александрович - специалист, владеющий всеми
эффективными методиками лечения глазных патологий. За долгие годы работы в офтальмологии, он провёл тысячи успешных операций и подарил людям новое зрение. Несмотря на большой опыт, Пётр Александрович не перестает учиться и совершенствовать свои навыки, изучая современные техники диагностики и лечения катаракты и глаукомы. Пациенты Петра Александровича ценят его «грамотность, коммуникабельность, терпеливость, умение успокаивать и, конечно, высокий уровень профессионализма».

Подробную информацию об образовании смотрите в карусели👉🏼

Записаться на приём к Петру Александровичу можно:
📞 по телефону +7 (473) 212-12-22 или 📲 в директ

Ждём Вас по адресу: г. Воронеж, ул. Куколкина, 11 💙

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. 18+

8️⃣ упражнений йоги для глаз, помогающих сохранить зрение

1. «ТРАТАКА»
Основой упражнения является фиксирование взгляда на каком-либо предмете. Расслабьте глаза и смотрите на объект, не замечая ничего вокруг. Желательно не моргать до тех пор, пока не выступят слезы.

2. «ЗАКАТ»
Глубоко вдохнув, закатите глаза и зафиксируйте взгляд между бровей на несколько секунд. На выдохе верните взгляд в исходное положение и затем закройте глаза.

3. «СТОП-ВЗГЛЯД»
На глубоком вдохе зафиксируйте взгляд на кончике носа. Вернитесь в исходное положение на выдохе, закройте глаза, а затем повторите упражнение снова.

4. «ГОРИЗОНТАЛЬ»
Глубоко и медленно вдохнув, посмотрите до упора направо, не фиксируя взгляд, переведите его налево на выдохе. Повторите несколько раз. Закройте глаза и расслабьтесь.

5. «ДИАГОНАЛЬ»
Глубоко вдохните, посмотрите сначала в правый верхний угол, затем на выдохе в левый нижний угол. Вернитесь в исходное положение, закройте глаза. Посмотрите в левый верхний угол на вдохе и в правый нижний на выдохе. Закройте глаза.

6. «12 ЧАСОВ»
На вдохе посмотрите вниз, затем двигайтесь взглядом по часовой стрелке. На 12 часах начните выдыхать и продолжайте двигаться до 6 часов. Затем повторите упражнение против часовой стрелки.

7. «ПАЛЬМИНГ»
Это упражнение на отдых. Сядьте прямо перед столом. Закройте глаза ладонями так, чтобы внутрь не проникал свет, но не давите на них. Опустите веки, поставьте локти на стол и подумайте о чем-нибудь приятном. Это упражнение позволит глазам расслабиться, даже если выполнять его несколько секунд. Такие перерывы полезно устраивать себе на работе, когда глаза устали от компьютера.

8. «СКВОЗЬ ПАЛЬЦЫ»
Для того чтобы снять напряжение с глаз, необходимо полностью расслабиться и не пытаться концентрироваться на объекте. Поместите ладони прямо перед собой так, чтобы разомкнутые пальцы оказались на уровне глаз. Медленно поворачивайте голову из стороны в сторону, при этом смотря вдаль сквозь пальцы.

С заботой о ваших глазах, «Мединвест»💙

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. 18+

В полку кандидатов медицинских наук «Мединвеста» прибыло!🎊

Вчера наш врач-офтальмолог Антонян Вероника Бронислави успешно защитила диссертацию в НМИЦ им. Гельмгольца в г. Москва и получила научную степень - кандидат медицинских наук!😍👩🏻‍⚕️

В клинике уже работают два врача с научной степенью - Чуриков Виктор Николаевич и Филина Лилия Алексеевна✨

Мы поздравляем Веронику Бронислави и желаем ей дальнейших успехов в работе и научной деятельности!💙 Ура!🎆

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. 18+