Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Клиника семейной медицины «Эвкалипт»
    Этой зимой респираторные инфекции разыгрались не на шутку, и порог заболеваемости продолжит расти, ведь впереди нас ждёт период межсезонья.

    Врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог Рязанова Евгения Алексеевна поделилась полезными рекомендациями, которые помогут снизить риск оказаться на больничном. А если всё же симптомы простуды снова проявились, то вы также найдёте для себя полезную информацию для быстрого восстановления.

    ✅️одевайтесь по погоде и избегайте переохлаждений.

    ✅️не касайтесь лица загрязненными руками, чаще мойте руки, особенно после улицы

    ✅️следите за питанием. Организм ослаблен долгой зимой, поэтому в рационе должно быть достаточно овощей и фруктов

    ✅️ведите активный образ жизни и обязательно бывайте на свежем воздухе

    Что необходимо делать, если заболели вы или кто-то в семье?

    🌿Следите за микроклиматом дома: проветривайте поочередно комнаты, увлажняйте воздух в квартире.

    🌿Употребляйте много жидкости. Питье может быть любое: вода, чай, компот, настои лекарственных трав.

    🌿Сбивайте только температуру свыше 38°С. Для снижения температуры используйте парацетамол или ибупрофен.
    ❗️Для детей рекомендован подбор дозы препаратов по массе тела.

    🌿 Старайтесь не допустить распространение инфекции: носите маску в общественных местах, а лучше побудьте хотя бы несколько дней дома, больше отдыхайте и восстанавливайте силы.

    🌿Ни в коем случае не начинайте прием антибиотиков без назначения врача. На вирусы антибактериальные препараты не действуют, а вероятность развития устойчивости к антибиотикам многократно возрастает.

    🌿Уберечь себя и близких от сезонного гриппа поможет своевременная вакцинация. Следует прививать детей, прививаться самим, особенно, если входите в группу риска: в анамнезе присутствуют хронические заболевания или работаете в сферах, связанных с постоянными контактами с с людьми.

    ☝️Не пренебрегайте обращением к специалисту при появлении признаков ОРВИ. Ведь только врач сможет поставить точный диагноз и назначит эффективное лечение.
    Источник: https://vk.com/wall-167709845_4724
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника семейной медицины «Эвкалипт»
    ПРОВОЖАЕМ ЗИМУ ВЕСЕЛО ВМЕСТЕ С ЭВКАЛИПТОМ!🌿

    📌13 марта с 12:00 до 13:30 на территории Клиники встречаем весну и отмечаем Масленицу!🤗

    На празднике гостей ждёт зажигательная программа от Бабы-Яги, Ивана Царевича и Василисы:

    ✅️песни, пляски, хороводы на свежем воздухе для поддержания иммунитета
    ✅️игры для добрых молодцев и красных девиц
    ✅️много смеха и ярких эмоций для взрослых и детей.

    🌿Украсит праздник главный символ русских традиций – матрёшка.

    Фотограф запечатлит памятные моменты мероприятия. Как получить фото, сообщим дополнительно.

    ❗️ВХОД СВОБОДНЫЙ!

    Присоединяйтесь к широкому празднику! Встретим весну вместе и она обязательно будет радостной.🤗
    Источник: https://vk.com/wall-167709845_5047
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника семейной медицины «Эвкалипт»
    Любить, так любить!❤️
    Сезон ̶п̶о̶д̶а̶р̶к̶о̶в̶ ̶ любви продолжается!🥳
    Давно проверяли зрение? Думаете, усталость и раздражение глаз - это нормально? В рамках действия акции “Сезон любви” вы не только можете прийти на консультацию к врачу-офтальмологу и получить полезные рекомендации, но и получить подарок от партнёра программы сети оптик “VISIO” – ПОДАРОЧНЫЙ КУПОН номиналом 500 рублей.

    ✅“VISIO” – это стильные аксессуары для здоровья глаз и качественные медицинские услуги.

    В салонах партнёра вы сможете:

    🌿подобрать очки для коррекции зрения, для вождения автомобиля и работы за компьютером, солнцезащитные очки, мягкие и жесткие (ночные) контактные линзы, цветные контактные линзы.

    И после посещения офтальмолога Эвкалипт на эти приятные и полезные покупки будет купон, в размере которого можно получить скидку. Приятно!
    Найдите время для здоровья и хорошего самочувствия! Живите полной, активной жизнью, наполненной яркими красками.❤
    Источник: https://vk.com/wall-167709845_5052
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника семейной медицины «Эвкалипт»
    Сезон любви в Эвкалипте продолжается!❤️

    В рамках акции любви и заботы о хорошем самочувствии вы можете позаботиться не только о физической составляющей здоровья, но и сохранить, преумножить психологическое здоровье.

    ❗️Участвуйте в акции и получите скидку 1200 ₽ на консультацию у психолога Клиники “Эвкалипт” Кирилловой Елены Эдуардовны.

    Говоря о здоровье, чаще всего подразумевают слаженную работу жизненно важных систем и внутренних органов. Но забывают о такой важной составляющей, как психологическое здоровье.

    ☝️А зря. Стресс, повышенная утомляемость, эмоциональные перегрузки, апатия, нарушение сна и аппетита – проблемы, которые нельзя игнорировать. Негативные факторы со временем прогрессируют и обязательно нанесут удар в самое уязвимое место организма. Не дай шанса болезням!

    Настрой все опции на максимум вместе с Эвкалиптом! Полюби любить себя разным, но таким единственным и важным.🤗
    Источник: https://vk.com/wall-167709845_5055
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника семейной медицины «Эвкалипт»
    Проявляйте заботу о самом важном и получайте больше!🤗

    Сезон любви в Эвкалипте поддерживают партнёры Клиники, специалисты из разных областей современной медицины и косметологии. И всё для того, чтобы пациенты получили максимум пользы:

    🌿Сеть оптик “VISIO” ‐ качественные медицинские услуги и стильные аксессуары для здоровья глаз.
    🌿Многопрофильная медицинская клиника “Олимп Здоровья” предоставляет комплексную помощь по сохранению здоровья в любом возрасте
    🌿Салон красоты “Образ” дарят пациентам уверенность и преумножают природную красоту.

    Получить подарки от партнёров могут участники акции “Сезон любви”. Выявляйте, укрепляйте уязвимые места, пресекайте развитие проблем, настраивайте организм на весну вместе с Эвкалиптом!🌿
    Источник: https://vk.com/wall-167709845_5058
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение