Клиника похудения «Славянская клиника»

«Славянская Клиника» в Туле!

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ДИЕТ
▫Уникальная методика
▫ 27 лет успешной работы
▫ Более 50000 благодарных пациентов
Дата приема в Туле – 14 сентября!

8 800 100 33 40 (звонок по России бесплатный)
Телеграмм https://t.me/slavklin_36
Сайт https://promo.slavklin.ru/
Вконтакте https://vk.com/slavklin

АРБУЗ ИЛИ ДЫНЯ❓

И дыня, и арбуз относятся к бахчевым культурам, и по большому счету витаминно-минеральный состав у них примерно одинаковый.

Однако если смотреть в количественном соотношении, то дыня уверенно выходит вперед. В ней содержится тройная суточная доза кремния и четверть суточной дозы витамина С. Оба микроэлемента участвуют в выработке коллагена, а значит, улучшают эластичность тканей и состояние кожи и волос.

Арбуз в свою очередь отличается от дыни наличием каротиноида ликопина – он улучшает микроциркуляцию крови в сосудах глаз и снижает уровень «плохого» холестерина.

А что же выбирать тем, кто следит за фигурой?

Калорийность арбуза и дыни не очень высокая и оба продукта на 90% состоят из воды и в небольшом количестве легко впишутся в дневной калораж. А благодаря природной сладости будут хороши в качестве самостоятельного десерта.

Однако тем, кто следит за количеством углеводов в рационе, нужно помнить, что и арбуз, и особенно дыня содержат большое количество сахаров. Поэтому важно помнить о размере порции и учитывать, что фрукты и ягоды принесут больше пользы именно в первой половине дня.

В дыне немного больше жиров и клетчатки, поэтому перекус из нее питательнее. Калий, содержащийся в дыне, может помочь вам поддерживать нормальный уровень артериального давления. Съев порцию весом 177 гр, можно получить 12% дневной нормы этого минерала.
Арбуз же отлично утоляет жажду в летний зной, но быстрее приводит к отекам, если его переесть.

ВРЕМЯ ПРИЕМА ПИЩИ ВЛИЯЕТ НА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Согласно исследованию французских ученых, утренний и вечерний прием и длительное ночное голодание может помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.
В этом исследовании приняли участие более 100 000 взрослых людей.
Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из наиболее частых причин смерти в мире, и питание здесь играет серьезную роль. При этом важно не только то, что и сколько мы едим, но и ВРЕМЯ ПРИЕМА ПИЩИ.

Славянская Клиника похудения и правильного питания – единственная в России клиника, которая стала Членом европейской Ассоциации по вопросам питания и диетологии VFED.
Клиника имеет договоры о научном сотрудничестве с ведущими профильными институтами страны и благодаря своему уникальному методу похудения, который уже почти 30 лет делает наших пациентов красивыми и здоровыми, мы гарантируем желаемый результат каждому пациенту.
Мы работаем со всеми, кто хочет измениться: стать здоровым, активным, счастливым и главное — избавиться от лишнего веса, который мешает полноценной жизни!

Напоминаем, уже на этой неделе терапия будет проходить в Воронеже, Калуге, Туле, Курске и Рязани!
Необходима предварительная запись!
ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ
8 800 100 33 40 (звонок по России бесплатный)

КАК БЫСТРО СБРОСИТЬ ВЕС ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ

Увеличение веса после праздников — типичная проблема многих наших пациентов. Если вы не смогли противостоять гастрономическим соблазнам во время праздников, и это негативно сказалось на фигуре, то специалисты Славянской Клиники поделятся с вами рекомендациями!
За неделю праздников масса тела может измениться очень существенно. Прибавка нередко составляет от 2 до 6 килограммов. Но не стоит очень пугаться, ведь не все это жир — немалая часть прибывшего приходится на отеки. Вернуться в хорошую форму не станет очень трудной задачей, если вы не продолжите переедать, а найдете в себе силы нормировать порции и наполнить свою тарелку правильными продуктами.

С поддержкой компетентных специалистов Славянской Клиники вы сможете обрести желаемую фигуру быстро и комфортно!

Вы можете записаться на программу снижения веса или бесплатную консультацию по телефону 8 800 100 33 40 (звонок по России бесплатный)

РЕЖИМ РАБОТЫ КЛИНИКИ В ПРАЗДНИКИ

27.04 – рабочий день с 10:00 до 16:00;
29.04 – рабочий день с 12:00 до 15:00;
3 мая – рабочий день с 10:00 до 16:00;
2, 6, 7, 8 мая – полные рабочие дни;
30 апреля, 1, 9, 10 мая – выходные.

Славянская Клиника помогает пациентам с лишним весом обрести стройность и уверенность в себе!
Наша деятельность направлена на комплексное решение ваших проблем.
Уникальная методика клиники позволяет похудеть до 18% от первоначального веса за 3 месяца.

Хотим напомнить про последние даты терапии в апреле:
▫Смоленск - 27.04
▫Брянск - 28.04
▫Орел - 28.04

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ
8 800 100 33 40
(звонок по России бесплатный)

Почти 30 лет Славянская Клиника делает стройными, красивыми и счастливыми своих пациентов без диет и изнуряющих физических нагрузок.
Наши специалисты с заботой и вниманием относятся к каждому пациенту и гарантируют желаемый результат!

ЗАПИСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ПО ТЕЛЕФОНУ
8 800 100 33 40 (звонок по России бесплатный)

БИОИМПЕДАНСОМЕТРИЯ – ЧТО ЭТО И ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО?

Славянская Клиника предоставляет процедуру биоимпедансного анализа состава тела, суть которого состоит в определении количества жира и жидкости в организме, мышечной и костной массы и метаболизма.
Помимо соотношения жировой и мышечной массы тела в результате этой процедуры вы можете узнать:
▫Вес тела, который можно считать идеальным для вас;
▫Точное количество килограмм, на которое вы можете похудеть за счет снижения жировой массы, без вреда для здоровья;
▫Процент содержания жидкости в тканях организма;
▫Задержку жидкости в тканях организма (что часто свидетельствует об отечности).

Записать на процедуру по телефону
8 800 100 33 40 (звонок по России бесплатный)

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ ОЖИРЕНИЯ

Почему одни люди могут есть любимую еду в неограниченных количествах, а другие набирают вес, только посмотрев?
Мохова Елена Владимировна – врач-психотерапевт Славянской Клиники, предлагает вашему вниманию некоторые психологические особенности людей, склонных к набору лишнего веса.

1. Семейные привычки. Возможно, в семье таких людей было принято употреблять еду с целью удовлетворения различных эмоциональных потребностей.
2. ⁠Неспособность распознавать свои сигналы тела, особенно «голод».
3. ⁠Блокировка своих собственных эмоциональных потребностей. Такие люди склонны проживать жизнь, ориентируясь на потребности и реакции других людей.
4. ⁠Агрессия и неумение приспособиться к реальности находят выражение в страстном стремлении к еде.
5. ⁠Напряжение в теле. Вне зависимости от причины его возникновения – снимается с помощью еды.
6. ⁠Фантазии о совершенстве. Это приводит к позиции «все или ничего», которая мешает умеренной диете.
7. ⁠Не есть и быть стройным понимаются как синонимы быть хорошим, смелым, морально сильным, красивым, способным, успешным, желанным.
8. ⁠Большое тело может давать чувство силы и стабильности, компенсируя недостаток самоуверенности.

Таким образом, хотелось бы подчеркнуть, что для успешного снижения веса важно учитывать психологические причины. Поэтому, комплексные программы, предлагаемые Славянской Клиникой, включают в себя медицинскую, пищевую и психологическую часть.

ЗАПИСЬ НА ТЕРАПИЮ ПО ТЕЛЕФОНУ
8 800 100 33 40 (звонок по России бесплатный)