ВАРИКОЗ МЕШАЕТ СПАТЬ?

При варикозной болезни во время сна врачи рекомендуют выбирать удобную позу, при которой не пережимаются вены в пораженных болезнью конечностях.

Сон при варикозе может стать настоящей проблемой, но есть несколько советов, которые могут помочь вам улучшить качество сна.

Избегайте длительного сидения и стояния в течение дня, носите не слишком плотную одежду и обувь.

Укладываясь набок положите подушку между ног, этим вы уменьшите нагрузку на вены нижней ноги, улучшив кровоток в ней.

Не забывайте поднимать ноги, чтобы уменьшить отеки и улучшить кровообращение.

Избегайте кофеина, алкоголя и никотина перед сном, поскольку эти вещества негативно влияют на сон и кровообращение.

Но не забывайте, что все эти советы требуют консультации с врачом, особенно если у вас есть серьезные проблемы с варикозной болезнью.

Если совсем не до сна, то запишитесь на приём к хирургу-флебологу по телефону 8 (473) 200-02-05.

_________
*Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
#флебологворонеж #лучшийхирургворонеж #флебологбыков #лазерноелечениеварикоза #сосудистыйхирургворонеж #милмедворонеж #милмедлизюкова24 #стопварикоз #здоровые ноги