Как правильно подбирать солнцезащитный крем для себя и ребенка?
Советы от дерматологов [club98761674|NK-клиника - Центр здоровья женщины]
# для очень светлой кожи лучше выбрать крем 30-50 SPF, для светлой 15-30 SPF, для средней кожи - 6-15 SPF, а для смуглой - 2-10 SPF;
# чем ниже уровень SPF и количество потенциально опасных для кожи веществ в креме, тем лучше;
# для пляжного отдыха с водными процедурами лучше выбрать средства с химическим составом, так как они дольше не смываются с кожи, минеральные же средства не такие стойкие, однако более щадящие для кожи;

Важно:
* наносите крем на все открытые участки кожи
* не забудьте нанести средство на тыльную сторону стоп, шею, уши, губы и пробор волос на голове
* наносите крем на сухую кожу как минимум за 15 минут до выхода на солнце
* наносите крем каждые 2 часа пребывания на улице, а если купаетесь или сильно потеете — ещё чаще.

Желаем всем хорошего лета!❤️

#NK_клиника #удалениеродинок #дерматологВоронеж #онкодерматолог #защита_от_солнца