Полезна ли морская вода для носа? 🌊

С чем обычно ассоциируется летнее путешествие к побережью? С жарким солнцем, золотистым загаром, прогулками по набережной, радостными эмоциями и укреплением здоровья. Но, к сожалению, поездка может оставить не самые приятные воспоминания, если не подготовиться к отпуску правильно. Устраивайтесь удобнее, сейчас мы расскажем, как отдохнуть и не заболеть.

- Ехать на отдых нужно здоровым! Многие отправляются в отпуск с заложенным носом, полагая, что морская вода сотворит чудо - дискомфорт исчезнет и дышать станет легко. Но, к сожалению, морская вода может усугубить положение, так как из-за раздражения слизистой отечность усиливается, воспаление становится все сильнее, а в случае попадания воды в пазухи может, и вовсе перерасти в гайморит. Не самые радужные перспективы, не так ли? Поэтому, если перед поездкой вы столкнулись с проблемами дыхания, то не поленитесь и посетите ЛОР-врача. Это простое действие спасет ваш отдых.

- Подойдите ответственно к выбору места отдыха.
👉🏼 Во-первых, отдавайте предпочтение пляжу с галькой, обычно в таких местах вода чище.
👉🏼 Во – вторых, отправляясь в путешествие с ребенком, сделайте выбор в пользу отеля без бассейна или постарайтесь минимизировать нахождение чада в нем. Дети очень любят такое времяпрепровождение, но не забывайте, что морская вода гораздо полезнее.

- Будьте осторожны при погружении в воду. Катаясь с горок в аквапарке или прыгая в воду с высоты, задерживайте дыхание или лучше зажимайте нос руками, а выдыхайте только после выныривания. Так как при быстром входе в море или бассейн, вода попадает в нос и уши и может спровоцировать воспаление ЛОР-органов.

- Не стоит набирать морскую воду с собой, чтобы промывать нос дома. Вода, собранная таким образом, не является стерильной, она имеет свою микрофлору, с течением времени она начинает портиться и тухнуть.

Отдыхайте правильно и будьте здоровы!

#докторлорворонеж #лорворонеж #детскийлор #взрослыйлор #воронеж