Меры профилактики цистита в летнее время.🌿

Цистит или воспаление мочевого пузыря не остаётся незамеченным:

❌️частые позывы в туалет, не приносящие облегчение

❌️боль внизу живота и при мочеиспускании

❌️мутная моча, в которой может присутствовать кровь

Об этих симптомах не понаслышке знают все, кто сталкивался с заболеванием.

Часто цистит может проявляться в летний период. Чтобы не омрачить отдых неприятными симптомами, следует помнить о мерах профилактики:

📌С особой тщательностью выбирайте места для купания. Отдавайте предпочтение чистым пляжам и бассейнам.

📌Ежедневно употребляйте достаточное количество жидкости

📌Следите за гигиеной, выбирайте нижнее бельё из натуральных тканей.

📌После купания в водоёме старайтесь принять душ и переодеться в сухую одежду.

📌Избегайте переохлаждений.

📌Сведите к минимуму употребление острых, жирных и кислых продуктов.

📌Женщине необходимо помочиться после полового акта.

Если признаки цистита всё же появились, то обязательно запишитесь на консультацию к врачу-урологу или врачу-терапевту. Вы своевременно получите квалифицированную помощь и сможете избежать развитие осложнений.

Будьте здоровы! Ваш Эвкалипт.🌿

Записаться на консультацию можно по телефону ☎️ 212-39-72 или напишите в [vk.me/evkaliptmed|Личные сообщения].