Что нельзя делать во время менструации?
Все мы знаем, что в особенные, для женщин, дни, необходимо внести некоторые корректировки в повседневную жизнь.
Многие женщины испытывают болезненные ощущения в области низа живота и поясницы. Если такие боли очень выраженные, а кровопотери очень обильные (смена тампона или прокладки требуется чаще, чем каждые 2 ч и даже в ночное время), то необходимо обратиться к врачу гинекологу за консультацией!
А мы пока поделимся стандартными мерами, которые необходимо внести в период менструации:
– необходимо ограничить тяжелые физические нагрузки во время менструации (подъем тяжестей, тренажеры), это связано с увеличением выделений за счет усиления кровоснабжения органов малого таза.
– отказ от орячих ванн, саун и бани за счет повышения температуры тела приводят к усилению кровотока в органах малого таза, как следствие, увеличению кровопотери во время менструации, поэтому посещение саун стоит отложить на несколько дней.
– проведение физиотерапевтического лечения (включая массаж) за счет усиления кровотока в органах малого таза лучше перенести на другое время.
– во время менструации нужно более тщательно следить за приемом лекарственных средств, некоторые из них (аспирин и другие кроворазжижающие препараты) могут привести к усилению выделений.
– стоит воздержаться от проведения оперативных вмешательств (в том числе косметических — пилинг, инъекционная косметология) в связи с изменениями в свертывающей системе крови, это может повлечь за собой осложнения (кровотечения, синяки).
– не всегда менструация должна становиться причиной отказа от половой жизни. Однако надо учитывать, что во время менструации шейка матки и цервикальный канал расширяются для лучшего оттока менструальной крови, что создает благоприятные условия для проникновения инфекции. Поэтому стоит использовать барьерные средства контрацепции.
Если остались вопросы, то их всегда можно задать очно на консультации врача акушера-гинеколога в [id482102957|Central Clinic] Воронеж
Записаться можно по телефону в Воронеже:
+7 (473) 300 33 44
.
Мы находимся по адресу: г.Воронеж, ул.Средне-Московская, 29
#гинекологворонеж #гинеколог_ЦентралКлиник #гинеколог #менструация
Все мы знаем, что в особенные, для женщин, дни, необходимо внести некоторые корректировки в повседневную жизнь.
Многие женщины испытывают болезненные ощущения в области низа живота и поясницы. Если такие боли очень выраженные, а кровопотери очень обильные (смена тампона или прокладки требуется чаще, чем каждые 2 ч и даже в ночное время), то необходимо обратиться к врачу гинекологу за консультацией!
А мы пока поделимся стандартными мерами, которые необходимо внести в период менструации:
– необходимо ограничить тяжелые физические нагрузки во время менструации (подъем тяжестей, тренажеры), это связано с увеличением выделений за счет усиления кровоснабжения органов малого таза.
– отказ от орячих ванн, саун и бани за счет повышения температуры тела приводят к усилению кровотока в органах малого таза, как следствие, увеличению кровопотери во время менструации, поэтому посещение саун стоит отложить на несколько дней.
– проведение физиотерапевтического лечения (включая массаж) за счет усиления кровотока в органах малого таза лучше перенести на другое время.
– во время менструации нужно более тщательно следить за приемом лекарственных средств, некоторые из них (аспирин и другие кроворазжижающие препараты) могут привести к усилению выделений.
– стоит воздержаться от проведения оперативных вмешательств (в том числе косметических — пилинг, инъекционная косметология) в связи с изменениями в свертывающей системе крови, это может повлечь за собой осложнения (кровотечения, синяки).
– не всегда менструация должна становиться причиной отказа от половой жизни. Однако надо учитывать, что во время менструации шейка матки и цервикальный канал расширяются для лучшего оттока менструальной крови, что создает благоприятные условия для проникновения инфекции. Поэтому стоит использовать барьерные средства контрацепции.
Если остались вопросы, то их всегда можно задать очно на консультации врача акушера-гинеколога в [id482102957|Central Clinic] Воронеж
Записаться можно по телефону в Воронеже:
+7 (473) 300 33 44
.
Мы находимся по адресу: г.Воронеж, ул.Средне-Московская, 29
#гинекологворонеж #гинеколог_ЦентралКлиник #гинеколог #менструация
Источник: https://vk.com/wall-154961353_1099
Пост №3401, опубликован 26 июл 2023