Самодиагностика молочных желез — один из способов обнаружить новообразование и пройти своевременную диагностику. Но не все женщины знают, как правильно ее проводить. 🤔
Об основных нюансах самообследования расскажет врач мультимодальной диагностики, онколог, к. м. н. Иванова Марина Николаевна.
«Самообследование надо проводить регулярно, в период с 5 по 12 день от начала менструации. Для женщин в менопаузе — в любой день месяца.
🔻 Шаг 1. Встаньте перед зеркалом и осмотрите форму груди и внешний вид кожи и сосков.
Проверьте, нет ли изменений величины, формы, контуров груди, нет ли смещения одной из желез в сторону.
🔻 Шаг 2. Поднимите руки вверх и осмотрите грудь сначала спереди, затем с обеих сторон.
Проверьте, не образуются ли при этом возвышение или, наоборот, втяжение кожи или соска, не появляются ли капли жидкости из соска, нет ли изменений цвета кожи, сыпи, опрелости, изменений кожи, напоминающих «лимонную корку».
🔻 Шаг 3. В положении стоя надавите на грудь тремя средними пальцами руки и постепенно перемещайте пальцы по железе (правой рукой исследуйте левую грудь, левой — правую).
Начните с верхней внешней части — ткань железы здесь обычно более плотная — и далее продвигайтесь по часовой стрелке.
🔻 Шаг 4. Сожмите каждый сосок большим и указательным пальцами.
Посмотрите, не выделяется ли жидкость.
🔻 Шаг 5. В положении лежа повторите обследование (см. шаг 3).
🔻 Шаг 6. Прощупайте подмышечные и надключичные впадины.
Проверьте, нет ли там уплотнений.
🔻 Шаг 7. Тщательно осмотрите бюстгальтер.
Проверьте, нет ли на нем следов выделения из соска в виде кровянистых, бурых, зеленоватых или желтоватых пятен, корочек.
☝ На что обращать внимание? На уплотнения, втяжение кожи железы, изменение кожи по типу «лимонной корки», появление язвочек, жжение, покраснение, выделения из сосков, появление выраженного сосудистого рисунка, не втянут ли сосок, не появилась ли асимметрия.
При обнаружении вышеперечисленных изменений необходима консультация маммолога или гинеколога в срочном порядке!
При отсутствии изменений 1 раз в год необходимо посещать маммолога, проходить маммографию (женщинам с 40 лет), проводить УЗИ (женщинам до 40 лет)».
Проводите ли вы самодиагностику? Ответом поделитесь в комментариях к этому посту. 👇
Об основных нюансах самообследования расскажет врач мультимодальной диагностики, онколог, к. м. н. Иванова Марина Николаевна.
«Самообследование надо проводить регулярно, в период с 5 по 12 день от начала менструации. Для женщин в менопаузе — в любой день месяца.
🔻 Шаг 1. Встаньте перед зеркалом и осмотрите форму груди и внешний вид кожи и сосков.
Проверьте, нет ли изменений величины, формы, контуров груди, нет ли смещения одной из желез в сторону.
🔻 Шаг 2. Поднимите руки вверх и осмотрите грудь сначала спереди, затем с обеих сторон.
Проверьте, не образуются ли при этом возвышение или, наоборот, втяжение кожи или соска, не появляются ли капли жидкости из соска, нет ли изменений цвета кожи, сыпи, опрелости, изменений кожи, напоминающих «лимонную корку».
🔻 Шаг 3. В положении стоя надавите на грудь тремя средними пальцами руки и постепенно перемещайте пальцы по железе (правой рукой исследуйте левую грудь, левой — правую).
Начните с верхней внешней части — ткань железы здесь обычно более плотная — и далее продвигайтесь по часовой стрелке.
🔻 Шаг 4. Сожмите каждый сосок большим и указательным пальцами.
Посмотрите, не выделяется ли жидкость.
🔻 Шаг 5. В положении лежа повторите обследование (см. шаг 3).
🔻 Шаг 6. Прощупайте подмышечные и надключичные впадины.
Проверьте, нет ли там уплотнений.
🔻 Шаг 7. Тщательно осмотрите бюстгальтер.
Проверьте, нет ли на нем следов выделения из соска в виде кровянистых, бурых, зеленоватых или желтоватых пятен, корочек.
☝ На что обращать внимание? На уплотнения, втяжение кожи железы, изменение кожи по типу «лимонной корки», появление язвочек, жжение, покраснение, выделения из сосков, появление выраженного сосудистого рисунка, не втянут ли сосок, не появилась ли асимметрия.
При обнаружении вышеперечисленных изменений необходима консультация маммолога или гинеколога в срочном порядке!
При отсутствии изменений 1 раз в год необходимо посещать маммолога, проходить маммографию (женщинам с 40 лет), проводить УЗИ (женщинам до 40 лет)».
Проводите ли вы самодиагностику? Ответом поделитесь в комментариях к этому посту. 👇
Источник: https://vk.com/wall-166517889_3551
Пост №6244, опубликован 17 ноя 2023