Вчера в «Олимп Пять» прошло второе занятие Школы Здорового Питания.

Врач-диетолог Кольцова Екатерина Сергеевна поделилась полезными секретами: как правильно измерить суточную норму белков, жиров и углеводов, в чем особенность смарт планирования рациона, из чего состоят полноценные приемы пищи и что вкусного, а главное полезного приготовить на Новый Год.

Второй блок лекции был посвящён расстройству пищевого поведения. Шестакова Наталья Михайловна – врач-психиатр, психотерапевт рассказала про глубинные причины анорексии, булимии, компульсивного переедания — почти всегда все «родом из детства».

Все участники мероприятия получили приятный сюрприз — купон на бесплатную консультацию терапевта Центра здоровья и профилактики и экспресс Welness-тестирование всего организма, которое в том числе может подобрать подходящую для Вас диету!

Приглашаем всех на 3 занятие Школы Здорового Питания в декабре, которое будет проходить в зале ЛФК. Вы сможете протестировать умные тренажеры и поучаствовать в групповом занятии ЛФК.

Записывайтесь по телефону Количество мест ограничено!
☎️8 (473) 211 20 58