3 причины ухудшения зрения у подростков 👀

1. Зрительная нагрузка 👁
Учеба в школе и на дополнительных занятиях является колоссальной нагрузкой для молодого организма. К тому же, современное образование не может обойтись без компьютера, и его использование тоже добавляет напряжения. Именно поэтому стоит напоминать подростку, что в свободное время, на переменах, важно делать гимнастику для глаз или просто прикрыть глаза, дав им отдохнуть.

2. Плохое освещение 🌥
Выполнение домашней работы, чтение или игры за компьютером должны проходить при хорошем освещении. Глазные мышцы подростка должны быть расслабленными, когда он рассматривает текст или изображение. Иначе может возникнуть режущие ощущения в глазах, переходящие в головную боль.

3. Неправильная осанка 👤
Годы учебы, проведенные в неправильном положении, не проходят бесследно для организма. Одни из популярных последствий - ухудшается кровообращение, появляются зажимы в шейно-воротниковой зоне, появляется искривление позвоночника. Это является причиной того, что головной мозг не получает достаточно питания и кислорода. Проходимость нервных импульсов от органов зрения к мозгу затрудняется.

Офтальмологи #csp_vrn готовы проверить зрение вам и вашим детям на современном оборудовании и предоставит дальнейшие рекомендации.

________________________
Записаться к врачу:
📞+7 (473) 212-00-03 / direct
+7 (961) 188-97-63 (what’s app)
📍Фридриха Энгельса, 5А
Московский пр-т, 120
Московский пр-т, 130